HeR CLUB- חדר כושר נשים

חדש בקאנטרי 

חדר כושר לנשים בלבד!

זה הזמן שלך להתחזק, להתחטב ולהרגיש טוב עם עצמך,

במקום הכי נכון ונעים עבורך.

הנוחות שלך חשובה לנו.

תקנון חדר כושר נשים

• האימון בחדר הכושר הוא לנשים מנויות בלבד.
• יש להישמע להוראות אנשי הצוות.
• חבר צוות, ממין זכר, רשאי להיות נוכח למטרת פיקוח, הדרכה, אימון אישי, תיקון, ניקיון, בחדר כושר נשים ללא כל הודעה מוקדמת.
• המנויות מתבקשות לשמור על כללי התנהגות נאותים תוך שמירה על ניקיון המתחם .
• הכניסה בבגדי ונעלי ספורט חובה.
• השימוש במגבת אישית הינו חובה.
• אין להכניס לחדר הכושר דברי מאכל ו/או שתיה (למעט מים בבקבוק אישי).
• בסיום האימון יש להחזיר ציוד למקומו.
• הכניסה לחדר כושר מגיל 13 ומעלה.
• חל איסור מוחלט להעביר ציוד בין חדרי הכושר/סטודיו.
• יש לדווח לצוות הקאנטרי על כל פציעה ו/או אירוע בריאותי המתרחש במהלך האימון.
• כל מנויה חייבת לחתום על הצהרת בריאות לאישור פעילות גופנית בחדר כושר.
• ניתן לתאם מראש פגישה לקבלת הדרכה על אופן השימוש במכשירים ובניית תוכנית אימון.
• שעות הפעילות של חדר הכושר הינן השעות המופיעות על לוחות המודעות ובפרסומים השונים למעט ימי חג ושבתון עליהם תבוא הודעה מוקדמת.
• חל איסור על שימוש בציוד אימון שלא שייך לחדר הכושר מסיבות בטיחותיות.

בברכת אימון מהנה ונעים

הנהלת קאנטרי R CLUB רמת רחל