סטודיו פילאטיס מכשירים

סטודיו פילאטיס מכשירים הוא המקום להבין את גופינו ולפתח דפוסי תנועה נכונים, לצד הנאה וחוויה אישית.

שיטת האימון במכשירים תומכת בגוף ויכולה להקל בכאבים אורתופדיים שונים, על ידי שיפור היציבה, חיזוק מרכז הגוף ועבודה על גמישות.

השיעורים נעשים בקבוצות קטנות או באימון אישי, תוך שמירה על מקצועיות ושימת לב לפרטים הקטנים.